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Der ayurvedische Gesprächskreis

Der Ayurvedische Gesprächskreis war eine offene Gruppe für alle, die sich dafür interessierten, wie Gesundheit und Harmonie in Körper und Geist realisiert werden können. Anhand thematischer Schwerpunkte, die jeweils in sich abgeschlossen waren und daher Quereinstiege ermöglichten, entdeckten wir gemeinsam in Theorie und Praxis die Regelungsprinzipien der Natur.

Ayurveda: Spezielle Hilfe bei Allergien.
Heuschnupfen, Asthma, Kontaktekzem, Neurodermitis und Nahrungsmittelallergien gehören zum normalen Erscheinungsbild der heutigen Zeit. Einfache Maßnahmen erwecken die inneren Heilkräfte.
Ayurveda: Eine ideale Medizin für die heutige Zeit.
Eine uralte Heilkunde überrascht mit bewährten Ansätzen von genialer Einfachheit angesichts der komplexen Krankheitsbilder unserer heutigen Zeit. Hektik, Lärm und Überforderung prgen unseren heutigen Alltag und machen uns krank. Mit einfachen Mitteln verschafft eine uralte Heilkunde Abhilfe.
Die menschlichen Gewebe: Stufen zur Gülckseligkeit.
Jedes der sieben Dhatus oder Körpergewebe unterhalten einen speziellen Stoffwechsel, welcher die Nahrung stufenweise wandelt. Die ayurvedische Reinigung macht die Verdauung zu einem glückseligen Erlebnis.
Ayurveda: Spezielle Hilfe bei Verdauungsstörungen.
Unter Blähungen, Blähbauch, Darmträgheit und Verstopfung leiden viele unserer Mitmenschen. --- Was verschafft Erleichterung, wie beuge ich vor?
Ayurvedische Tipps für den Übergang in die kalte Jahreszeit.
Was soll ich essen, welches Verhalten geleitet mich sicher über den Herbst in den Winter? Was bringt Körper, Geist und Seele in Harmonie und bereitet mir größtes Wohlgefühl?
Die ayurvedischen Therapien ambulant oder zu Hause.
Diäten, Öl-massagen, Wärme-, Kräuter- und Energiebehandlungen verschaffen Vorbeugung, Erleichterung und Heilung.
Ayurveda: Spezielle Hilfe bei Übergewicht und hohem Cholesterin.
Übergewicht und hohe Cholesterinwerte sind die Geißeln der heutigen Zeit und verderben die letzte Freude am entspannten Mahl in unserer temporeichen Zeit. --- Gibt es eine Lösung?
Psychologie des Bewußtseins.
Ein einfaches System bietet eine Orientierung im Dschungel unserer Gefühle.
Ayurvedische Tipps für Sport und Fitness.
Sportliche Aktivität hat viele gesundheitsfördernde Wirkungen. --- Wo sind die Grenzen? Wie verhindere ich Überforderungen und bleibe trotzdem wettbewerbsfähig?
Ayurveda: Bewährte Mittel bei Erkältung und Sinusitis.  
Seit Jahrtausenden stärkt Ayurveda mit natürlichen Mitteln und einfachen Anwendungen die Abwehrkräfte unseres Immunsystems. Eine kleine Hausapotheke.
Gelenk- und Kreuzleiden, die Geißeln der westlichen Nationen.  
Diese Krankheiten stellen den häufigsten Grund für eine Frühberentung bei Männern dar. Mit einfachen Mitteln schafft Ayurveda Schmerzlinderung und erhält die Beweglichkeit.
Das östliche System der Weisheit: Die Veden.  
In diesem System blätterten die größten Philosophen unserer Zeit. Es gibt keinen Bereich des Lebens, auf welchen dieses Wissen nicht anwendbar ist: Die Grundlage über den Sinn und Zweck dieser Schöpfung.
Älter werden, ohne zu altern.  
Unsterblichkeit ist das erklärte Ziel des Ayurveda. Leichte Korrektur von Verhalten und Aufmerksamkeit, die richtige Ernährung und ein paar stärkende Kräuter hier und da erzielen erstaunliche Resultate!
Migräne und andere Formen des Kopfschmerzes.  
Kopfschmerz, wer kennt ihn nicht, wer war ihm noch nie ausgeliefert? Eine schnelle Orientierung über Ursache und Abhilfe verspricht der Ayurveda.
Ayurvedische Tipps für die heiße Jahreszeit.  
Was soll ich essen? Welche Übung geleitet mich sicher durch den Sommer? Was bringt Körper, Geist und Seele in Harmonie und bereitet mir größtes Wohlgefühl?
Gesundheit, Krankheit und der Fehler des Intellekts.  
Was bedeutet Gesundheit, warum bin ich krank? Ayurveda behauptet, dass jede Krankheit in unserem Denken begründet ist! – Gibt es einen Ausweg?
Schlaflosigkeit – Abhilfe ohne Chemie!  
Wer kennt es nicht: Grübelei und Sorgen rauben uns den Schlaf. Ayurveda verhilft zurück zur Harmonie und verschafft erquickenden Schlaf.
Zeuge-Sein, Vergebung und das persönliche Ritual.  
Konflikte, Schicksalsschläge und Krankheiten sind Begleiterscheinungen unseres Alltags. Eine leichte Änderung des Blickwinkels in Richtung Verständnis und Vergebung und die Offenheit für neue Möglichkeiten und die Wunder der Welt machen unser Leben augenblicklich wieder farbig und lebenswert.
Die ayurvedische Routine: Bewusste Entscheidung für uns SELBST.  
Mensch und Natur haben ihre eigene Rhythmik. Ein harmonischer Einklang ist durch abgestimmte Handlung und Ernährung möglich. Nach einer Weile treten wir in Resonanz mit unserem innersten SELBST und beobachten, wie dessen Heilkräfte aktiviert werden.
Menstruationsstörungen müssen nicht sein!  
Viele Frauen finden sich mit dieser Krankheit ab, falls sie nicht zu Hormonen oder harter Chemie greifen wollen. Ayurveda zeigt einen natürlichen Weg.
Die drei-in-eins-Struktur des Bewusstseins.  
Bewusstsein, Wachheit oder die Fähigkeit der Erkenntnis hat viele Gesichter, jedoch ist die gemeinsame Struktur immer das ewige Paradoxon: Vereinigung von Gegensätzlichkeiten zu einer höheren Symmetrie.
Der menschliche Körper – Physiologie der Unsterblichkeit.  
Unser Körper ist keine Ansammlung von Verschleißteilen, sondern ein sich selbst regulierendes System, das in ständigem Auf- und Abbau begriffen ist. Innerhalb eines Jahres wird seine materielle Struktur völlig erneuert. – Schluss mit dem Unfug von Krankheit, Verschleiß und Alterung!
Die ayurvedische Hausapotheke:  
Was benötigt mein Körper bei schlechter Verdauung, Schlafstörungen, einer Grippewelle, bei Stress oder Verspannung? Wie kann ich vorbeugen und mich stärken, ohne Vergiftung durch Medikamente zu riskieren?
Die selbstrückbezügliche Ernährung.  
Jeder Mensch ist ein Individuum. Ebenso stellen das Alter, Tages- und Jahreszeit unterschiedliche Ansprüche an unsere tägliche Nahrung und ihrer Zubereitung. Ein unkompliziertes System zur Berücksichtigung aller individuellen Bedürfnisse führt zu befriedigendem Genuss und zur Gesundheit von Körper, Geist und Seele.
Empfehlungen für die Wechseljahre.  
Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Depressionen und Reizbarkeit lassen sich auch ohne Hormongaben verhindern!
Ayurveda: Die geistig/körperliche Konstitution.  
Was für den einen eine Wohltat ist, kann dem anderen schaden. --- Wie erkenne ich den roten Faden in meinem Leben? Wodurch fühle ich mich individuell so richtig wohl?
Ayurveda: Gewichtsregulation gesund und dauerhaft.  
Hungern ist unangenehm und macht nicht dauerhaft schlank. Glücklich-Schlank ist der angepriesene Weg dieser 5000jährigen Heilkunde.
Die ayurvedischen Therapien ambulant oder zu Hause.  
Diäten, Ölmassagen, Wärme-, Kräuter- und Energiebehandlungen verschaffen Erleichterung und Heilung und dienen der Vorbeugung.
Ayurvedische Tipps für das Frühjahr:  
Was soll ich essen, welches Verhalten geleitet mich sicher durch das Frühjahr? Was bringt Körper, Geist und Seele in Harmonie und bereitet mir größtes Wohlgefühl?
Reinigung und Reinheit des Körpers – Basis unserer Gesundheit.  
Schlechte Nahrung, Umwelteinflüsse und falsches Verhalten übersäuern und verschlacken unseren Körper. Der Ayurveda bietet uralt-bewährte und genial einfache Reinigungsverfahren.
Vata – Pitta – Kapha: Die Regelungsprinzipien der Natur.  
Ein einfaches Deutungsschema unserer Beobachtungen erlaubt die Einordnung aller dynamischen Vorgänge in der Natur. Dadurch wird es möglich, Störungen gegenzusteuern, noch bevor sie uns krank machen.
Die philosophischen Wurzeln des Ayurveda.  
Was ist der Sinn des Lebens? Woraus bestehen Mensch und Natur? Was sind die Bestandteile unseres Seins? – Die alten Meister des Ayurveda fanden Antworten schon vor Jahrtausenden!
Die unbegrenzte Macht unseres Bewusstseins.  
Bewusstsein, Wachheit oder die Fähigkeit der Erkenntnis als Grundlage zum individuell und ganzheitlich erfüllten Leben.
Die Perfektion und Unbesiegbarkeit des menschl. Körpers.  
Unser Körper ist keine Ansammlung von Verschleißteilen, sondern ein sich selbst regulierendes System, das in ständigem Auf- und Abbau begriffen ist. Innerhalb eines Jahres wird seine materielle Struktur völlig erneuert. – Schluss mit dem Unfug von Krankheit, Verschleiß und Alterung!
Gefühle: Woher kommen sie? Kann man sie steuern? 
Ein einfaches System bietet eine Orientierung im Dschungel unserer Gefühle.
Einklang und Heilung durch die Kraft der Vergebung.  
Konflikte, Schicksalsschläge und Krankheiten sind Begleiterscheinungen unseres Alltags. Eine leichte Änderung des Blickwinkels in Richtung Verständnis und Vergebung und die Offenheit für neue Möglichkeiten und die Wunder der Welt machen unser Leben augenblicklich wieder farbig und lebenswert.
Nutzen Sie die Kräfte von Herbst und Winter!  
Was soll ich essen, welches Verhalten geleitet mich sicher über den Herbst in den Winter? Was bringt Körper, Geist und Seele in Harmonie und bereitet mir größtes Wohlgefühl?
Kopfschmerzen – Leitstrahl zu Frische, Perspektive und Glück:  
Kopfschmerz, wer kennt ihn nicht, wer war ihm noch nie ausgeliefert? Eine schnelle Orientierung über Ursache und Abhilfe verspricht der Ayurveda.
Lieber gesund und glücklich, als unzufrieden und krank!  
Ayurveda – eine ideale Medizin für unsere heutige Zeit.
Gelenk- und Kreuzleiden – Erwachen der persönlichen Kraft!  
Diese Krankheiten stellen den häufigsten Grund für eine Frühberentung bei Männern dar. Mit einfachen Mitteln schafft Ayurveda Schmerzlinderung und erhält die Beweglichkeit.
Einklang mit sich und der Natur – eine Fiktion?  
Mensch und Natur haben ihre eigene Rhythmik. Ein harmonischer Einklang ist durch abgestimmte Handlung und Ernährung möglich. Nach einer Weile treten wir in Resonanz mit unserem innersten SELBST und beobachten, wie dessen Heilkräfte aktiviert werden.
Heilverfahren nach Ayurveda ambulant oder zu Hause.
Diäten, Ölmassagen, Wärme-, Kräuter- und Energiebehandlungen verschaffen Erleichterung und Heilung und dienen der Vorbeugung.
Spezielle Hilfe bei Bluthochdruck:  
Bluthochdruck ist die Basis vieler schwerwiegender Folgekrankheiten. Auch ohne harte Medikamente ist der Ayurveda in der Lage, dieses Krankheitsbild effektiv anzugehen.
Gesunde Augen – ein Leben lang!  
Täglich ein paar Minuten liebevolle Aufmerksamkeit und Pflege könnte Ihnen die Brille oder Schlimmeres ersparen. – Sie haben die Wahl!
Gesundheit, Krankheit und der Fehler des Intellekts.  
Was bedeutet Gesundheit, warum bin ich krank? Ayurveda behauptet, dass jede Krankheit in unserem Denken begründet ist! – Gibt es einen Ausweg?
Die Heilprinzipien der Natur auf den Punkt gebracht.  
Ein einfaches Deutungsschema unserer Beobachtungen erlaubt die Einordnung aller dynamischen Vorgänge in der Natur. Dadurch wird es möglich, Störungen gegenzusteuern, noch bevor sie uns krank machen.
Das östliche System der Weisheit: Die Veden.  
In diesem System blätterten die größten Philosophen unserer Zeit. Es gibt keinen Bereich des Lebens, auf welchen dieses Wissen nicht anwendbar ist: Die Grundlage über den Sinn und Zweck dieser Schöpfung.
Das schwarze Loch, Zentrum von Körper, Geist und Seele.  
Geist und Seele strukturieren Ausdruck, Verhalten und Wohlgefühl unseres Körpers durch die Shrotas, die Lücken und Kanälchen im Gewebe. Ihre Reinerhaltung und Pflege sind das Maß unseres Lebensglücks.
Spezielle Hilfe bei Bluthochdruck:  
Bluthochdruck ist die Basis vieler schwerwiegender Folgekrankheiten. Auch ohne harte Medikamente ist der Ayurveda in der Lage, dieses Krankheitsbild effektiv anzugehen.
Hautkrankheiten – Helfer zur harmonischen Partnerschaft!  
Hautsymptome sind Ausdruck meines unstillbaren Wunsches nach Kontakt und Austausch. Akzeptieren Sie Ihr Bedürfniss nach Liebe und Anerkennung und werden Sie zur strahlenden Persönlichkeit mit einer makellosen Haut!
Akut, chronisch oder unheilbar krank? – Ein einfacher Weg zurück.  
Erkennen Sie die Hinweise Ihres Körpers und nutzen Sie die Kräfte Ihrer Krankheit zur direkten Umkehr und Heilung.
Die Heilprinzipien der Natur auf den Punkt gebracht  
Ein einfaches Deutungsschema unserer Beobachtungen erlaubt die Einordnung aller dynamischen Vorgänge in der Natur. Dadurch wird es möglich, Störungen gegenzusteuern, noch bevor sie uns krank machen.
Kopfschmerzen – Leitstrahl zu Frische, Perspektive und Glück  
Kopfschmerz, wer kennt ihn nicht, wer war ihm noch nie ausgeliefert? Eine schnelle Orientierung über Ursache und Abhilfe verspricht der Ayurveda.
Das östliche System der Weisheit: Die Veden  
In diesem System blätterten die größten Philosophen unserer Zeit. Es gibt keinen Bereich des Lebens, auf welchen dieses Wissen nicht anwendbar ist: Die Grundlage über den Sinn und Zweck dieser Schöpfung.
Gesundheit, Krankheit und der Fehler des Intellekts  
Was bedeutet Gesundheit, warum bin ich krank? Ayurveda behauptet, dass jede Krankheit in unserem Denken begründet ist! – Gibt es einen Ausweg?
Ayurveda für Frauen  
Der weibliche Körper hat in Aufbau und Psyche eine feinere Struktur als der eines Mannes. Zur idealen Unterstützung hat der Ayurveda deshalb sehr sanfte Behandlungsmethoden entwickelt.
Tagesplanung nach Ayurveda: Harmonie mit meinem SELBST  
Mensch und Natur haben ihre eigene Rhythmik. Ein harmonischer Einklang ist durch abgestimmte Handlung und Ernährung möglich. Nach einer Weile treten wir in Resonanz mit unserem innersten SELBST und beobachten, wie dessen Heilkräfte aktiviert werden.
Einfache Richtlinien zur perfekten Ernährung.  
Jeder Mensch ist ein Individuum. Ebenso stellen das Alter, Tages- und Jahreszeit unterschiedliche Ansprüche an unsere tägliche Nahrung und ihre Zubereitung. Ein unkompliziertes System zur Berücksichtigung aller Bedürfnisse führt zu befriedigendem Genuss und zur Gesundheit von Körper, Geist und Seele.
Mystik des Ayurveda, Teil 1  
Die Lebensspanne des Universums und die vier Zeitalter des Menschen in Bezug auf Lebensspanne, Glück und Gesundheit.
Nutzen Sie die Kräfte von Herbst und Winter!  
Was soll ich essen, welches Verhalten geleitet mich sicher über den Herbst in den Winter? Was bringt Körper, Geist und Seele in Harmonie und bereitet mir größtes Wohlgefühl?
Das vedische Gesellschaftssystem  
Für den westlichen Menschen erscheint die fernöstliche Einteilung der Gesellschaft in verschiedene Kasten als unmenschlich, jedoch steckt mehr Sinn und Weisheit dahinter als es zunächst erscheint.
Ayurveda: Gewichtsregulation gesund und dauerhaft.
Hungern ist unangenehm und macht nicht dauerhaft schlank. Glücklich-Schlank ist der angepriesene Weg dieser 5000jährigen Heilkunde.
Einklang und Heilung durch die Kraft der Vergebung.
Konflikte, Schicksalsschläge und Krankheiten sind Begleiterscheinungen unseres Alltags. Eine leichte Änderung des Blickwinkels in Richtung Verständnis und Vergebung und die Offenheit für neue Möglichkeiten und die Wunder der Welt machen unser Leben augenblicklich wieder farbig und lebenswert.
Lieber gesund und glücklich, als unzufrieden und krank!
Ayurveda – eine ideale Medizin für unsere heutige Zeit.
Ayurveda: Gesundes Wohnen und Gestalten.
Die uralten Schriften des Veda bezeichnen den Raum als Quelle aller Kraft. Die richtige Gestaltung des Wohn- und Arbeitsbereiches ist deshalb entscheidend für Wohlbefinden und Erfolg.
Ayurveda: Vom Sodbrennen bis zur Darmentzündung
Die meisten Verdauungsstörungen basieren auf einer falschen Ernährung. Chronische Entzündung und Degeneration des Verdauungsgewebes ist jedoch nie ohne seelische Ursache. Ayurveda verhilft zur Aussöhnung von Körper, Geist und Seele.
Kopfschmerzen – Leitstrahl zu Frische, Perspektive und Glück:
Kopfschmerz, wer kennt ihn nicht, wer war ihm noch nie ausgeliefert? Eine schnelle Orientierung über Ursache und Abhilfe verspricht der Ayurveda.
Ayurveda: Hörsturz und Tinnitus
Hörprobleme sind ein Resultat des stressbeladenen heutigen Alltags. Einfache Gegenmassnahmen verschaffen den Rückbezug zum eigenen SELBST und stärken entsprechende Abwehrkräfte.
Vedic Power: Ayurveda in energetischen Heilformeln.
Dieses ist das ayurvedische Äquivalent zu Akkupunktur und Homöopathie: zutiefst entspannend, dabei unblutig und unabhängig von Umweltbelastungen.
Gesundheit und die Kräfte von Frühjahr und Sommer.
Was soll ich essen, welches Verhalten geleitet mich sicher durch Frühjahr und Sommer? Welche Möglichkeiten schlummern in der Kraft dieser Jahreszeit?
Vedic Power: Ayurveda in energetischen Heilformeln.
Dieses ist das ayurvedische Äquivalent zu Akkupunktur und Homöopathie: zutiefst entspannend, dabei unblutig und unabhängig von Umweltbelastungen.
Die Heilprinzipien der Natur auf den Punkt gebracht.
Ein einfaches Deutungsschema unserer Beobachtungen erlaubt die Einordnung aller dynamischen Vorgänge in der Natur. Dadurch wird es möglich, Störungen gegenzusteuern, noch bevor sie uns krank machen.
Gesundheit, Krankheit und der Fehler des Intellekts.
Was bedeutet Gesundheit, warum bin ich krank? Ayurveda behauptet, dass jede Krankheit in unserem Denken begründet ist! – Gibt es einen Ausweg?
Grundlagen der ayurvedischen Psychologie.
Unangenehme Gefühle wie Ängste, Groll und Depression haben als Kern immer etwas Gutes. Die ayurvedische Selbstflexion reintegriert uns in den Fluss des Lebens.
Gelenk- und Kreuzleiden – Erwachen der persönlichen Kraft!
Mit einfachen Mitteln schafft Ayurveda Schmerzlinderung und Abhilfe. Die Umsetzung des Krankheitspotentials verschafft Ansehen und Erfolg.
Vedic Power: Ayurveda in energetischen Heilformeln.
Die Kraft unseres Geistes kann Berge versetzen, so auch die bioenergetischen Heilverfahren des Ayurveda.
Ayurveda: Gewichtsregulation gesund und dauerhaft.
Hungern ist unangenehm und macht nicht dauerhaft schlank. Glücklich-Schlank ist der angepriesene Weg dieser 5000jährigen Heilkunde.
Schlaflosigkeit – Abhilfe ohne Chemie!
Wer kennt es nicht: Grübelei und Sorgen rauben uns den Schlaf. Ayurveda verhilft zurück zur Harmonie und verschafft erquickenden Schlaf.
Ayurveda: Bewährte Mittel bei Erkältung und Sinusitis.
Seit Jahrtausenden stärkt Ayurveda mit natürlichen Mitteln und einfachen Anwendungen die Abwehrkräfte unseres Immunsystems. Eine kleine Hausapotheke.
Leberreinigung: schell und einfach.
Die Ursache fast aller Stoffwechselkrankheiten und Disharmonien ist eine Verstopfung der Lebergänge. Eine gründliche Durchspülung wirkt wahre Wunder.
Kopfschmerzen – Leitstrahl zu Frische, Perspektive und Glück.
Kopfschmerz, wer kennt ihn nicht, wer war ihm noch nie ausgeliefert? Eine schnelle Orientierung über Ursache und Abhilfe verspricht der Ayurveda.
Heilpraktiker Uwe Schmidt, Hundsmühler Straße 40, 26131 Oldenburg, Telefon/Fax: 0441 / 95 5 87 10, E-Mail: uwe.schmidt(at)ayurbliss.de, telefonische Sprechzeiten: Montags bis Freitags 8-9 Uhr und 19-20 Uhr.
© Uwe Schmidt, letzte Änderung: 15.09 2014.